flexibilidad

Recurso educativo que aborda cada una de las capacidades condicionales, así como su importancia en el desarrollo físico y el rendimiento deportivo. Incluye una evaluación donde poner en juego lo aprendido.

Recurso interactivo donde se deberá relacionar las capacidades de resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad con cuatros deportes o disciplinas mencionadas.

Recurso interactivo donde se deberá relacionar las capacidades de resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad con cuatros deportes o disciplinas mencionadas.

Recurso que contiene página con variados test de condición física básica para alumnos de secundaria. Encontrará el marco conceptual y los test con protocolo y tabla evaluativa para las capacidades de Fuerza, Velocidad, Resistencia y Flexibilidad.

Recurso que aborda la Flexibilidad y la Coordinación como capacidades condicionales en el deporte y la actividad física; tipos, medios y métodos, factores importantes y principios de estas valencias.